소개
치킨로광고는 도박이 즐거운 여가 활동이 되어야 한다고 믿습니다. 저희는 커뮤니티 내에서 안전한 놀이 습관을 장려하기 위해 최선을 다하고 있습니다.
이 페이지에서는 긍정적인 게임 경험을 유지하고 도박 중독의 경고 징후를 감지하는 데 도움이 되는 정보를 제공합니다. 책임감 있는 도박 원칙은 어떤 게임을 플레이하든 적용됩니다.
지원 리소스
이러한 신뢰할 수 있는 기관에서 도움을 받을 수 있습니다:
비갬블어웨어 (begambleaware.org) - 개인이 도박과 관련하여 정보에 입각한 결정을 내릴 수 있도록 돕기 위한 조언, 도구 및 실용적인 지침을 제공합니다.
GamCare (www.gamcare.org.uk) - 도박 문제를 겪고 있는 개인을 위한 전문 상담과 실질적인 지원을 제공합니다. 헬프 라인은 밤낮으로 이용 가능합니다.
도박 치료 (gamblingtherapy.org) - 라이브 채팅, 토론 그룹, 자가 진단 도구 등의 무료 지원을 제공하는 전 세계 서비스입니다.
미성년자 보호
도박은 만 18세 이상만 참여할 수 있습니다. 어린이가 도박에 참여하는 것은 불법입니다.
청소년과 함께 가족 컴퓨터를 사용하는 경우 자녀 보호 필터를 사용하여 게임 플랫폼을 필터링하세요. 자녀 보호 애플리케이션이나 내장된 자녀 보호 기능과 같은 도구는 어린 사용자가 도박 사이트를 접하지 않도록 보호하는 데 도움이 됩니다.
어린이가 액세스할 수 있는 기기에 도박 계정을 저장하지 마세요. 세션이 끝나면 반드시 종료하세요.
자발적 제외
대부분의 규제 대상 도박 플랫폼은 일정 기간 동안 또는 무기한으로 서비스에서 자신을 제외할 수 있는 책임감 있는 게임 도구를 제공합니다.
자신의 플레이가 문제를 일으키기 시작했다고 생각되면 이러한 자체 차단 도구를 활용하세요. 일반적으로 입금액을 제한하거나, 잠재적 손실 한도를 제한하거나, 세션 시간을 제한하거나, 계정을 일시적 또는 영구적으로 폐쇄할 수 있습니다.
GAMSTOP(영국)과 같은 서비스는 허가된 모든 온라인 도박 사이트에 한 번에 적용되는 하나의 중앙 자체 차단을 제공합니다. 해당 국가에 유사한 국가 자체 차단 제도가 있는지 확인하세요.
안전 유지
게임은 여가 활동이지 안정적인 수입원이 아니라는 점을 명심하세요. 집은 항상 우위에 있으며, 많은 참가자가 장시간 플레이를 통해 앞서 나가지는 못합니다.
도박 비용은 밤에 외출할 때 지출하는 것과 마찬가지로 재미의 대가라고 생각하세요. 수익을 기대하며 도박을 하지 마세요.
손실을 쫓지 마세요. 손실을 쫓는 것은 도박 문제로 가는 가장 빠른 길 중 하나입니다. 한도에 도달하면 그만두세요. 언제든 다시 플레이할 수 있습니다.
경고 신호
문제성 도박은 재정 상황과 관계없이 누구에게나 발생할 수 있습니다. 도박이 문제가 될 수 있는 증상을 알아두는 것이 중요합니다.
주요 지표는 △감당할 수 있는 금액보다 더 많이 베팅하는 경우 △잃은 돈을 되찾으려는 경우 △도박 때문에 업무, 관계 또는 관심사를 소홀히 하는 경우 △도박을 계속하기 위해 돈을 빌리는 경우 △도박을 줄이려고 할 때 짜증이 나는 경우입니다.
본인이나 다른 사람의 습관에서 이러한 행동이 발견되면 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.
통제력 유지
다음 가이드라인을 준수하여 도박을 즐겁고 안전하게 즐기세요:
플레이하기 전에 지출 한도를 정하고 결과에 관계없이 그 한도를 지키세요. 생필품에 할당된 돈으로 베팅하지 마세요.
카지노 세션의 플레이 시간을 제한하세요. 게임을 하다 보면 시간을 잊고 싶을 때가 있습니다. 규칙적으로 휴식을 취하고 다른 오락을 찾아보세요.
불안하거나 술에 취한 상태 또는 정서적 고통을 해결하기 위한 수단으로 도박을 하는 것은 피하세요. 게임은 정서적 어려움에서 벗어나기 위한 탈출구가 아니라 여가를 즐기기 위한 수단이어야 합니다.
기억하세요
도박은 신중하게 참여하면 스릴 넘치는 오락이 될 수 있습니다. 자신의 한계를 알고, 스스로를 교육하고, 언제 멈춰야 하는지 알면 즐거운 게임 경험을 유지할 수 있습니다.
도박이 더 이상 재미없다고 느끼신다면 도움을 요청하시기 바랍니다. 도움을 요청하려면 용기가 필요합니다. 전화 한 통이면 도움을 받을 수 있으며, 여러분과 사랑하는 사람들에게 큰 영향을 미칠 수 있습니다.