Úvod
V chicken-ro.ad věříme, že hazardní hry by měly být zábavným rekreačním zážitkem. Věnujeme se podpoře bezpečných herních návyků v naší komunitě.
Na této stránce najdete informace, které vám pomohou udržet si pozitivní zážitek z hraní a odhalit varovné indikátory závislosti na hazardních hrách. Zásady zodpovědného hraní platí bez ohledu na to, jaké hry hrajete.
Zdroje podpory
Pomoc je k dispozici u těchto důvěryhodných organizací:
BeGambleAware (begambleaware.org) - Nabízí rady, nástroje a praktické pokyny, které mají jednotlivcům pomoci činit informovaná rozhodnutí týkající se hazardních her.
GamCare (www.gamcare.org.uk) - poskytuje odborné poradenství a praktickou podporu osobám, které se potýkají s problémovým hráčstvím. Linka pomoci je k dispozici ve dne i v noci.
Terapie hazardních her (gamblingtherapy.org) - Celosvětová služba poskytující bezplatnou pomoc, jako je živý chat, diskusní skupiny a nástroje pro sebehodnocení.
Ochrana nezletilých
Hazardní hry jsou určeny výhradně osobám starším 18 let. Účast dětí na hazardních hrách je nezákonná.
Pokud máte přístup k rodinnému počítači s mladými lidmi, použijte rodičovské filtry k odfiltrování herních platforem. Nástroje, jako jsou aplikace rodičovské kontroly a vestavěná rodičovská kontrola, mohou pomoci ochránit mladé uživatele před setkáním s herními stránkami.
Nikdy neukládejte svůj herní účet na zařízeních přístupných dětem. Po skončení relace ji nezapomeňte ukončit.
Dobrovolné vyloučení
Většina regulovaných herních platforem nabízí nástroje pro zodpovědné hraní, které vám umožní se na určitou dobu nebo na neurčito vyloučit z jejich služeb.
Pokud máte pocit, že vaše hra začíná způsobovat problémy, využijte tyto nástroje pro sebevyloučení. Obvykle můžete omezit výši vkladu, omezit potenciální ztráty, omezit délku relace nebo svůj účet dočasně či trvale uzavřít.
Služby jako GAMSTOP (UK) poskytují jedno centrální vyloučení, které se vztahuje na všechny licencované online hazardní stránky najednou. Zjistěte, zda podobný národní systém samovyloučení existuje i ve vaší zemi.
Zůstat v bezpečí
Mějte na paměti, že hraní je volnočasová aktivita, nikoli spolehlivý zdroj příjmů. Kasino má vždy výhodu a mnoho účastníků si při delším hraní nepřijde na své.
Výdaje na hazardní hry berte jako cenu za zábavu, stejně jako výdaje za večerní zábavu. Nikdy nehrajte s očekáváním zisku.
Nenahánějte své ztráty. Honba za prohrami je jednou z nejrychlejších cest k problémovému hráčství. Jakmile dosáhnete svého limitu, přestaňte. Vždycky je tu další den, kdy můžete hrát.
Varovná znamení
Problémové hráčství se může objevit u každého, nezávisle na finanční situaci. Je důležité znát příznaky, které mohou vést k tomu, že se hazardní hraní stává problémem.
Klíčovými ukazateli jsou: sázení více, než můžete pohodlně prohrát; snaha získat zpět prohrané peníze; zanedbávání práce, vztahů nebo zájmů kvůli hraní; půjčování peněz na pokračování v hraní; a podrážděnost, když se snažíte omezit hraní.
Pokud u sebe nebo u jiné osoby zjistíte tyto projevy chování, doporučujeme vám vyhledat odbornou pomoc.
Mějte vše pod kontrolou
Dodržujte tyto pokyny, aby bylo hraní zábavné a bezpečné:
Před hraním si stanovte limit výdajů a dodržujte ho bez ohledu na výsledky. Nesázejte s penězi určenými na nezbytnosti.
Omezte dobu hraní v kasinu. Při hraní může být lákavé ztratit pojem o čase. Dělejte si pravidelné přestávky a věnujte se jiným zábavám.
Vyhněte se hazardním hrám, pokud trpíte úzkostí, jste pod vlivem alkoholu nebo je to způsob, jak se vypořádat s emocionální bolestí. Hraní by mělo zůstat zábavou, nikoli únikem před emocionálními problémy.
Nezapomeňte na
Hazardní hry mohou být vzrušující zábavou, pokud se jim věnujete opatrně. Znáte-li své limity, vzděláváte se a víte, kdy přestat, můžete zajistit, že váš herní zážitek zůstane zábavný.
Pokud máte někdy pocit, že vás hraní přestalo bavit, doporučujeme vám požádat o podporu. Vyhledání pomoci vyžaduje odvahu. Pomoc je vzdálená jen jeden telefonát a může mít pro vás i vaše blízké významný dopad.